Koktejl pro osvěžení s dostatkem kvalitních bílkovin

Co je potřeba? Vše co máme všichni doma. Mléko, jablečná šťáva, vanilkový protein, mletá skořice. No a v čem to smícháme? SHAKERX je ten nezištný pomocník! Stačí mu chvilka a je se vším hotov. Určitě mu musíme trochu pomoct, budeme jen třepat a třepat a třepat a ... občas koukneme jestli je konzistence hladká a bez hrudek. Nebude nás zdržovat déle než 3 minutky.

pro zopakování recept:

Suroviny:

  • 2 šálky beztučného mléka nebo rostlinného mléka
  • 1/4 šálku jablečné šťávy
  • 1 odměrka prášku vanilkového proteinu
  • 1/8 čajové lžičky skořicového prášku

Příprava:

  • 3 minuty

Dávka:

  • 1 osoba

Postup:

  • Přidejte do SHAKERXu přísady v uvedeném pořadí a protřepávejte, dokud nebude konzistence hladká bez hrudek.

 

 

A pak už jen příjemné posezení s hodnotným koktejlem  

 

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení