.png)
Aminokyseliny
Chcete podpořit růst svalů a zároveň je chránit před poškozením při fyzické zátěži? Dopřejte jim aminokyseliny, které jsou základním stavebním kamenem svalů, potažmo celého těla. Díky nim mu dodáte potřebné látky, jež jsou pro lidský organismus nezbytné.
Jelikož při fyzické aktivitě tělo získává energii mimo jiné i z aminokyselin, které mu následně chybí, je nutné je doplňovat.
Výbornou volbou jsou například esenciální aminokyseliny BCAA (Branched Chain Amino Acids), které si tělo neumí vyrobit samo. Je však vhodné je doplňovat také po tréninku pro obnovu svalové hmoty a regeneraci. Zjednodušeně řečeno: aminokyseliny pomáhají maximalizovat váš sportovní výkon a jeho výsledky. Příjemným bonusem navíc je příznivý vliv na zdraví, posílení imunitního systému a jistě je oceníte i při redukčních dietách.
